足つぼ

セルフケアができるように知識を共有

足の裏はセルフケアがしやすい身体の部位の一つです。足つぼには様々なものがあり、どのつぼが身体のどの部位と神経が繋がっているのかを知っておくと、自分の身体の状態に合わせて、自分の足つぼをもみほぐすセルフケアが可能です。お客様が自宅でセルフケアができるような提案を、大阪にて実施しています。

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「身体に痛みや不快感を感じているけれど、身体のどこに原因があるのかがわからない」という悩みを抱える方もいらっしゃるでしょう。その際、足つぼに刺激を与えてみて、痛みを感じる部位を探ることで身体のお悩みの原因を特定できるかもしれません。足つぼへの刺激によって、今後の生活リズム改善のサポートが期待できます。リラクゼーションでの手技だけでなく、ご自宅でのセルフケアでも確認できるような提案を大阪にて行っています。
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